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viernes, 18 de septiembre de 2009

MANTENTE EN LINEA SIN ACUDIR AL GIMNASIO

LAS CADERAS Y LAS PIERNAS ES LO QUE MAS NOS PREOCUPA A LAS MUJERES CON ESTOS SENCILLOS EJERCICIOS ESTAREMOS EN FORMA.





ME ENCANTA EL STTIPER Y LA BICICLETA ESTATICA;

ESTAS SON UNA FORMA SENCILLA DE CUIDAR TUS PIERNAS Y MANTENER TUS GLUTEOS ARRIBA,PUES SE MUEVEN TODOS LOS MUSCULOS DE LA PIERNAS Y DE LA CADERA,ES UN METODO MUY COMODO Y SENCILLO PUES PUEDES VER LA TELEVISION Y ESCUCHAR MUSICA AL MISMO TIEMPO.


EL STIPPER ES MUY AGRADABLE PUES ES COMO SI SUBIERAS ESCALERAS DENTOS DE TU CASA, HACIENDO ESTE EJERCICIO TODOS LOS DIAS ESTARAS ESTUPENDA Y ADEMAS ES MUY BUENO PARA EL CORAZON..
(LO PUEDES COMPRAR EN GRANDES ALMACENES Y LA BICICLETA TAMBIEN)

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